隨著暑期的到來，雨水漸漸多起來，河裡、池塘、水庫等地方的水也慢慢多起來，防溺水安全要引起家長和同學們的高度重視。“生命可貴，安全為本”，沒有安全就沒有一切，希望大家一定牢記安全！為了防止學生溺水事故的發生，家長和學生務必牢記“四不要”和“六不准”。

防溺水“四不要”

不要在沒有家長陪同下私自下水游泳﹔

不要在未設置警示標識的水域游泳﹔

不要在沒有安全保障的地方和野外的水源地游泳﹔

不要在上下學的途中和度假期在水源周邊戲水。

防溺水“六不准”

不准學生私自下河游泳﹔

不准擅自與他人結伴游泳﹔

不准學生在無家長或老師帶領的情況下游泳﹔

不准學生在無安全設施、無救護人員的水域游泳﹔

不准到不熟悉的水域游泳﹔

不准不會水性的學生私自下水施救。

溺水時的自救方法

不要慌張，發現周圍有人時立即呼救﹔

放鬆全身，讓身體漂浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援﹔

身體下沉時，可將手掌向下壓﹔

如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

發現有人溺水時的救護方法

可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊﹔若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常採用側泳或仰泳拖運法。

特別強調：未成年人發現有人溺水，不能貿然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材施救，更不鼓勵未成年人下水施救。

溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患於未然。水無情，人有情。其實，隻要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。

文字來源：河北省應急管理廳

編輯：周博

設計：張曉博、徐華飛

出品：人民網、河北省應急管理廳、河北美術學院

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